Я не могу понять, почему я боюсь

Но какова бы ни была природа страха, в любом случае страх разрушает человека. Страх, как опухоль, обладает способностью расти, а, разрастаясь до фобии, не только блокирует способность человека вести нормальный образ жизни, но и диктует свою линию поведения: Хорошо, если человек понимает, чего он боится. А если не понимает? У меня есть подруга, которая на протяжении многих лет испытывала сильнейшие панические атаки, которые возникали, казалось бы, на пустом месте. Вдруг учащалось сердцебиение, холодели руки и ноги, зубы начинали стучать так, что пассажиры, ехавшие рядом, оборачивались. Несколько лет у нее ушло на то, чтобы понять причину панических атак, в основе которых лежал страх, найти его пусковой механизм и способы нейтрализации. Проблема страха всегда интересовала меня, и видно на днях что-то созрело внутри. На одном дыхании был придуман расклад, помогающий понять все о страхе. Страхи условно можно разделить по группам:

боюсь быть не понятой, что делать?

Гуру 9 лет назад Это нормально. Просто ты как все нормальные люди делаешь это с открытыми глазами в полном сознании. То есть ты понимаешь жизнь твоя изментися. Я сама плакала без остановки три дня перед свадьбой.

Ребят держали в подвале разрушенного дома (жителе не было давно), а убили на берегу реки Фортанга. Никогда не пойму.

Привет, Юка, возможно, сначала тебе нужно понять откуда берется источник страха? Обычно существует переломный момент в жизни, когда происходят какие либо неприятные события, и ты"надламываешься" внутренне и именно здесь начинает рождаться чувство страха.. Попробуй проанализировать ситуацию, возможно даже сесть с листком бумаги и с ручкой и попытаться вспомнить такие события. В любом случае от этого чувства нужно избавляться, иначе оно начнет разрушать твою личность.

Попробуй найти себе какое-нибудь интересное занятие, постарайся отвлечься, старайся как можно меньше оставаться одной наедине с собой, со своими мыслями, попробуй"взрастить" в себе какое-либо хобби, но главное не отчаивайся, и не опускай руки , нужно работать с собой, над собой, и все обязательно получится,главное по больше позитива, больше улыбайся и все будет, и работа и молодой человек, и успех в жизни у тебя все получится!!

Будьте честны сама с собой. Возьмите ответственность за свою жизнь постепенно. Начните что-то изучать, устройтесь на простую работу, наметьте какую-то цель.

Пока не решаюсь посетить специалиста в своём городе, решила обратиться к Вам. Довольно давно наблюдаю у себя признаки обсессивно- компульсивного расстройства, особого значения этому не придавала. В декабре был нервный срыв, на почве конфликта с преподавателем, но удалось сгладить эту ситуацию. Всё усугубляется моим чувством вины перед молодым человеком, с которым мы живём вместе почти 3 года.

боюсь. СТАТЬ. КОЛЕЙ. Поездатая история в двух направлениях Курицу, это самое, Тамара готовила сама, не в какой-нибудь там палатке взяли. ТАМАРА. задумаешься, то поймёшь, какое ты на самом деле унылое говно.

Моя проблема заключается в том что я постоянно всего боюсь , новых людей знакомств мест событий неловких ситуаций позора , обычные люди радовались найти работу хорошую , а я вместо этого сижу реву не могу пойти всего боюсь что может там быть , я понимаю что нужно когда то себя переломать и пойти , но не могу … у меня часто мысли о суициде… как с этим бороться?

Я сама не могу справиться с этим состоянием , вечная депрессия слезы истерики и страх перед всем , не могу находить общий язык с людьми , в обществе чувствую себя"гадким утёнком" , смотрю на жизнерадостных людей и завидую Как избавиться от этого страха кучу комплексов и стать жизнерадостной и любить жизнь!?? Читаю кучу разной психологии хватает бодрости на час , а после возвращаются все комплексы и боязнь Такое состояние у меня с 12 лет , состояние страха перед людьми перед обществом перед всем новым.

Обращалась к психологу однократно, результатов - 0! Возможно мне нужен курс какого- то психологического лечение ни знаю как назвать иначе , но появляется тут же другая проблема где найти средства на услугу, будет ли результат

Я всего боюсь!

Вот хотел прокомментировать такое. Писали тут, что нужно бороться насильно с этой проблемой. Ну хорошо - и на сколько вас хватит - если проблема не исчезает. Ведь с каждным новым днем вам приходиться начинать все сначала! Это же как пытки. Конечно можно привыкнуть к таким пыткам - но это не профессиональный, лишенный мудрости, совет.

Здравствуйте!Даже не знаю зачем я на самом деле пишу(ведь ни у кого нет волшебной не пойму, ты боишься, что тебя убьют .

Виски-кола Надо было таблетки пить. А что за проблема? Перелей в одну бутылочку и пей перед ужином и перед сном по десертной ложке, запивая водой. Избранные цитаты из этого романа: Что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным. Легче переспать с мужчиной, чем назвать его по имени. Что может дать один человек другому, кроме капли тепла?

И что может быть больше этого? Без любви человек не более чем мертвец в отпуске, несколько дат, ничего не говорящее имя. Женщина от любви умнеет, а мужчина теряет голову.

Почему я боюсь?

Возможно, сопротивлением вы подсознательно пытаетесь удержать внимание партнера, а то дам и отвергнет А за что она могла наказать" самым страшным", а за что отлупить? Как в этих ситуациях реагировал папа? Ох, долго вспоминать пришлось.

Я боюсь смотреть на себя в зеркало, для меня страшно осознание себя живым. Не пойму, как другие это могут спокойно делать. Когда я.

Страх нужно принять Ошо: Страх нужно принять Следует помнить о главном: Помните — только единение с психологическим страданием. Все, что причиняет психологическую боль, необходимо принять. Это единственный способ освобождения, другого способа нет. Но вы продолжаете хотеть избавиться от страха. А может быть вы стали его бояться? Если это так, то у вас появился новый страх.

Если ничего не желать можно достичь божественного?

Глава 1 Как понять, чего вы боитесь на самом деле? Ложные и настоящие страхи

Как перестать бояться и потакать своим страхам Как не бояться? Что делать со своими страхами? Мне все понятно, но реально действовать на самом деле очень страшно, как быть? Каждый из нас, кто стремится к реальным осязаемым действиям, а не просто читает и рассуждает.

Дочь Спартака Мишулина о Тимуре Еремееве: «боюсь за его психику. «Мы молчим с апреля не ходим на ток-шоу, не комментируем их . понабежали тараканы сразу же. я что то не пойму: зачем это фото в.

Если ждать, что в будущем будет что-то хорошее, то будет ощущаться радость, а вот ожидание плохого порождает страх. Причем если жить настоящим — страха нет, он появится, если начать заглядывать вперед, думать о том, что может случиться. Человек всегда старается предугадать, что же будет в дальнейшем — хоть сознательно, хоть бессознательно. На страх человек реагирует в основном, пытаясь убежать от возможной плохой ситуации, либо защищается от нее. Если оба способа не помогают, то человек начинает ощущать беспомощность, раздражение, злость и даже агрессию.

Страх имеет много лиц: О страхе не только можно, но даже нужно думать. Страх — это естественно, он помогает выжить. Поэтому следует трезво оценить, чего же мы боимся, отчего эти страхи возникают, то есть что является причиной страха. Большинство страхов — это тени прошлого. Часто страхи появляются еще с детства, от тревожных родителей, когда их страхи переносятся на вас и закрепляются в подсознании.

В этом случае стоит понять, что те страхи — не ваши, вы не должны бояться того же, чего боялись ваши родители. Со страхами, причиной которых являются какие-либо негативные эмоции, также нужно бороться.

Я не боюсь бояться!

Нам два с половиной годика, примерно как месяц, он может бежать с криками боюсь, ой боюсь и тулится ко мне. Идти в коридор, он говорит боюсь, на улице, кого увидит, снова ой боюсь. Я не понимаю, ведь ничего такого не было, что могло бы вызвать подобные ощущения у него, я всегда рядом, могу выйти по делам, но тогда он остается с бабушкой, она не одного внука вырастила и никогда никого не обидет. Вообщем смешанные чувства, с одной стороны веселый и активный ребенок, а с другой, чуть что, сразу крики боюсь.

Может ему нравится моя реакция на это слово? Просто этой ночью совсем разволновалась сама, проснулся посреди ночи и плакал, я боюсь

Потому что рано или поздно ты обидишь всех и каждого, но так и не поймешь, каким образом у тебя это получилось. И вроде как все.

У меня существует проблема. Я очень боюсь,что я,во время разговора,не пойму,что говорит собеседник. И тогда сейчас происходит двойной процесс: С другой стороны, вы как если бы своим непониманием подразумеваемо, символически говорите другим людям то же, что могли когда-то слышать от других: Обоими способами вы защищаете и пытаетесь заявить своё право на собственное мнение - и сейчас, и в прошлом, и тем самым исправить своё прошлое.

Чего вы больше всего боитесь? Почему?

Главное, чтобы муж был рядышком. Он будет рядом и всё будет хорошо и ничего мне не страшно, но сложилось так, что он уехал в командировку на месяц. А время то тикает, Малышка его уж точно месяц ждать не будет, все мои грандиозные планы в миг рухнули и тут я поняла, что мне страшно.

все боюсь, что не пойму, когда рожаю! - Осталось 11 деньков, пузо не опускалось - торчком торчит))), что такое тренировочные схватки.

Я просыпаюсь ночью от сильного сердцебиения, и интересно то, что к вечеру,часа к С утра такое чувство, что ночью я не спала, а занималась чем угодно, кроме сна, дабы разбитость ужасная и температура уже тут как тут. Эльдар 9 сентября Меня зовут Эльдар мне 23 года , и у меня тоже ВСД! Хочу вам посоветовать только спокойствие и забыть о своей болезни как можно скорее, будете думать будет только хуже , и не нужно ходить по клиникам И так далее, это во первых деньги , а еще во первых что главное самое , всю дрянь и чушь будете вбивать в голове свой!

Мой вам совет , он вам обязательно поможет на все сто! Я не буду много писать , но ваши все симптомы это еще цветочки , у меня было намного хуже. Я думал так рано уйду из жизни , хотя всегда бегал прыгал занимался спортом , курил пил , и никогда не думал где находится сердце. А когда настигла эта ВСД, аж стал хорошим доктором для себя и узнал много чего о органах. Удачи вам и бросайте копаться в интернете и ходить по клиникам , и самое главное когда думаете болит сердце , а когда делаете дела и забываете о сердце оно вас и не тревожит так что вот вам ответ.

Евгения 30 января

боюсь всего и не умею жить

Всё так и есть. Многие знания- порождают многие печали. Чем больше собираешься инфы об ОП, тем больше скапливается страхов и неприятных ожиданий.

Нет, на тебя не сыпятся с неба деньги и должности, ты, как и все люди, Проанализиру фразы и поймешь, какие «вставки» в свой.

боюсь не пойму, что начались схватки Срок ПДР уже подходит, никаких предвестников, кроме боли в пояснице нет. Сегодня специально в квартире все окна перемыла, после этого немного потянуло живот. Слизистая пробка не отошла.

Tony Tonite ft. Кравц - Я хотел бы знать